Инструменты Амнезии.
Техники забывания в Эриксоновском гипнозе.

	Твитнуть

Амнезия /Забывание/ - является гипнотическим феноменом и возникающим спонтанно. Зачастую считается, что осознание своих проблем это основной терапевтический момент. Но осознавая причину своей проблемы, клиент, в результате имеет две проблемы: исходную проблему и осознание причин, с которыми теперь надо, что-то делать. Достаточно часто проблема определяется как результат ограничения, которые накладывает сознание. Поэтому способствуя забыванию, вызывание амнезии, призвано укрыть от сознания терапевтическую работу, или хотя бы ее основную часть, что бы клиент не создавал дополнительные ограничения сознания. В результате клиент не анализирует терапевтическую работу, а внушения и метафоры запускают внутренний поиск и изменение происходит как бы «само по себе». А дальше, по словам Милтона Эриксона, «изменение работает по механизму снежного кома». Зачастую клиент и консультант забывают существенную часть транса (консультант находится в трансе терапевта), а по прошествии времени, забывается очень многое. Милтон Эриксон использовал техники амнезии в трансовой работе и в обычных социальных отношениях. Эти техники не гарантируют возникновение амнезии, а лишь способствуют ее возникновению.

Прямое внушение.
«Вы забудете все, что я вам говорил»
«Вы не будете помнить, что происходило в трансе»
Прямое внушение, в трансе работает не очень хорошо, зато очень хорошо работает в повседневном общении, однократно, спокойно, на пике эмоционального переживания.

«Фигура-фон».
Сосредоточение внимание на какой-либо части поля восприятия, сделать это «фигурой», при этом все остальное уходит в «фон» и перестает восприниматься.
Клиенту предлагают запоминать, но запоминать что-то одно. Внимание клиента фиксируется на чем-то одном, при это выделяется не главное, не основное.
«Вы можете запомнить эту историю (метафору), которую я вам рассказал.»
«Сейчас я расскажу вам историю, которую попрошу вас пересказать после сеанса.»
«В этой истории, которую я сейчас вам расскажу, содержаться очень важные для вас смыслы.»
«Эту историю вы забудете от первого и до последнего слова» — косвенное использование прямого внушения.
Включить в историю яркое описание или эмоциональные моменты.
Удивление — рассказать известную историю, с необычным поворотом сюжета.
Феномен Зейгарник — незавершенное действие запоминается лучше завершенного. Незавершенная метафора, история.

Мотивация на забывание.
Дать понять, что клиент получит больше пользы от забывания, что были запущены внутренние механизмы изменения.
«Когда выходишь из транса, забыв все то, что в нем было пережито, это позволяет бессознательному осуществить всю необходимую работу целиком на бессознательном уровне, в самых оптимальных условиях.»

Трудности запоминания.
Говориться о том, как трудно запоминать. «Запоминать трудно это требует много усилий, а когда требуется вспомнить, выясняется, что все забыл и опять надо затрачивать усилия, много усилий. И нет необходимости затрачивать усилий, когда можно просто расслабиться и позволить происходить тому, что происходит. Легко, комфортно, приятно.»

Косвенные внушения.
1. Контекстуальное внушение.
«Иван-царевич многое позабыл из того, что ему пришлось пережить, но он не забыл, для чего он пришел сюда, он не забыл, что ему нужно освободить Марью-царевну.»
2. Импликация.
«И я не знаю, что из всего этого вы доверите сознательной памяти, а что предоставите бессознательному.»
3. Трюизмы.
Банальности.
«Человек многое забывает. Люди забывают имена, номера телефонов, даты.»
«Обычно человек некоторое время помнит свой сон, а потом его забывает.»
4. Метафора.
Рассказ о ком-то, кто что-то забывает.
«Когда опрашивали пациентов Милтона Эриксона, выяснилось, что после сеанса они забывали почти все, что он им говорил.»
5. Составное (контингентное) внушение.
«По мере того как проходит время, с каждой минутой, с каждым часом, с каждым днем, сознание все больше и больше освобождается от того, что можно доверить бессознательному.»

Переключение внимания.
Трансовая работа — внушения метафоры — вызывают у клиента ассоциации. Переключение внимания «рассекают» эти ассоциативные цепочки и они уходят в бессознательное — забываются.
Осуществляется в двух формах:
1. Отвлечение — в конце сеанса, когда клиент выходит из транса, осуществляется реориентация, задается отвлекающий вопрос, не относящийся к трансовой работе.
«А вы умеете кататься на велосипеде?»

2. Переключение — по ходу сеанса, можно делать неоднократно, между сюжетными линиями.
«Вы сидите перед телевизором и переключаете каналы, разные каналы, разные программы, новости, ток-шоу, на одном из каналов показывают фильм, который вызывает у вас интерес. Это фильм о... (терапевтическая метафора). И вы переключаете каналы, разные каналы, разные программы, новости, ток-шоу, спортивная программа, возможно это ваш любимый вид спорта, и возможно здесь будет что-то запоминающееся.»

Использование образов.
После рассказанной терапевтической метафоры дается образ, направленный на стирание, исчезновение и т.д. Стирание с доски мела, ластиком, стирание аудиозаписи и видеозаписи, стирание на компьютере.
«И это похоже на то, как написав на песке буквы, слова, знаки, фигуры, и набегает волна, и уходит, и стирает все, и остается просто чистый гладкий песок, на котором снова можно писать.»

Диссоциация.
«Сознательный разум забывает, в то время как бессознательное запоминает.»
«Сознательный разум может наблюдать возникающие образы, бессознательное может отслеживать изменяющиеся ощущения в теле.»

Замешательство.
«И я напоминаю вам, что бы вы не забыли, что нет необходимости помнить то, что следует забыть.»
«Вы можете забыть это вспомнить сознательно, или вспомнить это забыть бессознательно.»

Структурированная амнезия.
Оригинальная техника разработанная Милтоном Эриксоном для создания амнезии.
Используется «Закон края». Когда первое и последнее событие ряда полностью идентичны, они имеют тенденцию смыкаться в одно событие, а все находящееся между ними, «выпадает» из памяти.
Первым и последним событием может быть слово, фраза, жест.
Посмотрев на часы, перед началом наведения, сказать: «Со временем у нас все в порядке». По завершению наведение, в момент реориентации, повторить жест и фразу.

Встроенная метафора.
«Тройная спираль Милтона Эриксона».
1. Начало сопровождения — не завершается.
2. Начало метафоры изменения — не завершается.
3. Полностью терапевтическая метафора.
4. Завершение метафоры изменения.
5. Завершение сопровождения.


По книге - М.Р. Гинзбург, "Эриксоновский гипноз. Систематический курс."


Материал подготовил Андрей Моряков

Другие статьи автора:
Три поколения НЛП.
Управление болью. Анестезия.
Решение конфликтов.
Умный Ганс.
Алгоритм принятия решения и его выполнения Марвина Бауэра.
"Синий меморандум" Марвина Бауэра.





Главная     Инструменты Амнезии. Техники забывания в Эриксоновском гипнозе.